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動容的時刻。來自加拿大的21歲男子克里斯（Christopher Mininni）拍下一張照片，是他生病住院的母親，與癌末的父親躺在病床上手牽手的照片。照片上傳後，夫妻情深的畫面感動無數網友。
克里斯說，他的父親吉姆8年前罹患肺腺癌，4月28日緊急送往加護病房。然而隔天，克里斯的母親突然心臟病發作昏迷，被送往另一家醫院急救。
醫生後來發現吉姆的氣管上長出巨大的腫瘤，判定他可能撐不過幾個月。在克里斯的要求下，吉姆被轉往送到與妻子同一家醫院。
「如果走到那一天，不要急救。」克里斯回憶起父親對他說的話。克里斯說，在父親去世的那一天，醫生告訴他的父親，想不想看看他的妻子？當時母親就躺在隔壁的病房。
無法言語的吉姆，看著醫生便嚎啕大哭起來，手比著祈禱的動作並緩緩點頭。
接著，護士將吉姆的病床推到妻子病床的身旁。這時，吉姆伸出手握住仍然昏迷的妻子的手。一小時後，吉姆嚥下最後一口氣。
「真正的愛情不會熄滅。（True love really never dies）」克里斯拍下這一刻，在照片旁寫下註解，他希望透過這張照片讓媽媽知道，爸爸臨終前還是不想跟她分開。
克里斯說，母親在父親去世後的11天醒來，第一件事便問他「爸爸是不是走了？」克里斯很驚訝地說：「好像爸爸真的到媽媽的夢裡跟她說再見。」他也表示，父母結婚24年，2人形影不離而且都是風趣的人。「無時無刻都可以看到我爸極力表現對媽媽的愛，而他也是我一生最好的朋友。」（謝婷婷/綜合外電報導）
中國時報【廖珮妤╱台北報導】
外食也能健康吃！小吃攤、自助餐、早餐店是許多人飲食的選擇，過去民眾多半認為這些外食吃多不健康，不過營養師提醒，只要選對食物，不僅不會變胖，營養一樣滿分。像是乾麵改成湯麵、記得不喝湯，吃嘴邊肉而非肝連肉、燙青菜不加肉燥，油豆腐改成滷豆腐，都是減脂小撇步。
常有民眾體重正常，但健檢報告卻一身油，體脂、三酸甘油脂都超標，台北醫學大學推出線上營養諮詢App「Cofit」，只要將自己的食物拍照上傳，營養師就會協助推估熱量、營養素，教民眾調整飲食習慣，讓身體更健康。
北醫保健營養系主任謝榮鴻表示，線上營養師App只要輸入個人身高、體重、年齡、目標體重等資料，系統就會自動換算一天所需熱量，搭配營養師線上諮詢，哪裡便宜民眾可以知道自己三餐、點心吃下多少必須營養素，以及是否失衡。
舉例來說，營養師張宜臻表示，端午節將近，民眾愛吃粽子，但是粽子油脂過高、纖維素不足，並非一口都不能吃，而是建議吃粽子搭配燙青菜、蘿蔔湯，如此一來熱量不會增加多少，但是營養卻大加分。
另外很多人愛吃早餐店、自助餐、小麵攤，北醫校友、營養師劉怡里說，她不會要求大家刻意改變飲食習慣期間限定，喜歡的東西還是能吃，內容稍微調整即可。像是到早餐店，可以吃荷包蛋、里肌肉，不要吃炸雞塊、火腿。麵攤則應選擇湯麵，少吃肉燥類。
至於自助餐或麵攤，劉怡里說，掌握「三大寶物」即可，一定要吃全榖根莖類、豆魚肉蛋類以及青菜。建議吃湯麵、湯別喝完，加上嘴邊肉、燙青菜，注意別加肉燥。自助餐可吃白飯、炒青菜、魚或海鮮等白肉，再加一份竹筍炒肉絲或青椒牛肉等半葷半素的配菜，又飽又營養。
劉怡里提醒，民眾愛吃肉與精緻澱粉，像是漢堡、餅乾等，這些缺乏纖維素與必要營養素，長期食用恐引發肥胖、三高，增加心血管疾病風險，應多注意。
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